【ネイル・ハンド・フットケア】自信ないなら、必ず読んでね!

【ネイル・ハンド・フットケア】って、何をしたらいいの?

目次

手と足のネイルケアの基本について書いていくね

まず、はじめに
ネイルファイルで、爪の形を整える

爪のために、爪切りを使わず、ネイルファイルで爪の形を整えるよ

【Ducato ウォッシャブルネイルファイル 自爪用】がお気に入り
マツキヨ等、色んなところで売っていて入手しやすい💖

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手の爪は、これを使っていて
足の爪はもっと目の粗いネイルファイルを使ってる

手も足も爪は伸ばさず、短く整えているよ

爪の表面を磨きたいなら‥

爪表面を磨いてピカピカさせたいなら
【Ducato ピカピカネイルバッファ ハーフムーン型】がおすすめ
使いやすいよ💖

マツキヨ等、色んなところで売っていて入手しやすい💖

おすすめ

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爪に何か塗りたいけど、除光液は嫌なら‥

画期的!!

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【エテュセ クイックケアコート】は、画期的な商品!

なんと、除光液が不要❣️

塗ったまま、ずっと放置でOK!
上から塗り重ねることもOK!

ミータンの母も使ってるよ💖

除光液ありでいい!
おすすめのマニキュアは?

マニキュア【Dior ネイル グロウ】

【Dior 】は高いだけあって
刷毛やネイルの質が良くて
かなり塗りやすい💖

【Dior ネイル グロウ】は
ナチュラルな発色で、可愛い💖

BLANC LAPIN [ブランラパン]
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もっと目立つネイルカラーも
デパートに行けば、たくさん売っているよ💖

マニキュア【D-UP(ディーアップ)  サクラピュア】

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ドラッグストアで安く買うなら
D-UP(ディーアップ)おすすめ💖

ミータンは「サクラピュア」を持ってるよ

フットに塗ると自爪が綺麗な人に見えるよ💖

爪まわりの保湿は、専用のオイルを使って!

アサギスト

ミータンって、手が綺麗だよね

どんなお手入れをしているの?

ミータン

とにかく保湿が大事❣️

ハンドクリームとは別に
ネイルオイルを使うのがポイント!

まず最初に紹介するのは
【アンドネイル ヒーリングジェルオイル】

容器がガラスではなくチューブで、小さくて軽量、持ち運び用に便利

外出用に、おすすめ

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自宅用に、おすすめ

マニキュア通販 大人ネイル
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【OPI ネイル&キューティクルオイル】は
容器がガラスで、持ち運びには不向き

昔からプロにも愛されている定番商品で、私も何個もリピートしてる

ミータンおすすめのハンドクリーム

順番は、キューティクルオイルをつけた後に、ハンドクリームだよ

毎日必ず持ち歩いて
手を洗うたびに塗るように心がけよう♡

ハンドクリーム【アトリックス しっとりタイプ】

サンドラッグe-shop
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ハンドクリームも色々使ってきたけれど
【アトリックス ハンドクリーム しっとりタイプ】がお気に入り💖

<おすすめポイント>
・値段が安い
・保湿効果が高い
・コンパクトで持ち運びに良い
・マツキヨ等、色んなところで売っていて入手しやすい

香料付きのハンドクリームは男性に不評だったりするけれど、これは微香性で、ほぼ香りがないから、周りの人を匂いで不快にさせることがないよ

ヤーマン プロ業務用 ハンドクリーム

楽天24 コスメ館
¥1,980 (2026/03/13 23:11時点 | 楽天市場調べ)


【ヤーマン プロ 業務用ハンドクリーム 】
さらっとしてて、めっちゃおすすめ💖

ミータンは無香料の、緑のパッケージを使ってる💖

120gがお買い得だから
私は、それをリピしてる💖

これは大きいから、自宅で使う用
洗面に1つ置いて、手を洗ったらすぐ塗るようにしてるよ

部屋にも1つ置いて、こまめに保湿するよ❣️

かかとの角質ケアを自分でやりたい!

ミータン

【 ビューティーフット 】は、ネイルサロンでプロが使っている商品だよ

日本製で、送料込みで1,000円以下って、ありがたい♡

ミータンはベージュを持ってるけど。他の色も可愛い〜!

基本アイテム

足の指など細かい場所用

はさみ屋
¥1,029 (2026/03/15 11:07時点 | 楽天市場調べ)

2点セット

ミータン

【 ビューティーフット 】【ペディキュート 】は、使い方にコツがあるから、使う前に、この動画をみてね

かかとの角質ケアをネイルサロンで!

かかとの角質ケアのメニューがある
ネイルサロンもあるから
外注したいなら探してみてね❣️

荒川区か四谷三丁目なら
ミータン行きつけのサロンへ👇

ミータンとネイルの歴史

10代 サロンデビュー🔰

ミータンは高校生の頃、自分の誕生日に、大阪の天王寺にあった、シュウウエムラのネイルサロンで、サロンデビューしたよ
12月に薄い水色のマニュキュアを塗って、白の絵の具で、雪の結晶を描いてもらった事を今も覚えてる

当時はジェルネイルはまだなくて、ネイルサロンでマニキュアを塗ってもらうのが主流だった
デザインは手書きで描いてもらうのが一般的だったよ
ネイルが乾くまで結構待つんだよね
フットネイルする時は、爪に当たらないサンダルで行くのが、乾燥を延々待たずに早く帰れるコツだった
爪をド派手にしたい人は、長さ出しもできる、スカルプチュアをしてもらう時代!

20代 ジェルネイル💅

20代の頃は、ジェルネイルが一般的になり、カルジェルが主流だった
マニキュアみたいに乾燥待ちがないのが画期的だった!
若かったし、ホログラムの大きいラメグラとか、うさぎ柄とか、ジェルで色々やってた

30代 素爪ケア💖

20代の時にやってたジェルネイルは
オフする時に爪が痛むから
30代は、ジェルをほぼせずに過ごしたよ

シンプルイズベストで、素爪を綺麗に保つためのケアをしていたよ

そのために、
・ジェルネイルは極力しない
・除光液を極力使わない
・表面を磨きたい時も、爪が薄くならないように磨きすぎない
・肌と爪の保湿をする
・爪切りは使わない
ということを意識していたよ

40代 任せられるサロンと出会う💖

41歳で、いいサロンと出会って
今はそこに月1で通ってハンドジェルをしてるよ

夏だけフットジェルもしてる💖

詳しくはこの記事を見てね👇

【魅力覚醒講座23期】
お申し込みの前に!

【魅力覚醒講座23期】
入学時の紹介者について

【魅力覚醒講座】入学時に
紹介者として、OGの名前を
1人だけ書けるよ!

ミータンと1度も会ったことなくても
1度もLINEしたことなくても、全然大丈夫♡

紹介者・ミータンで入学してくれたら
ミータン、喜びます🐥💖

「紹介者名」と「紹介者ID」はこちら

【魅力覚醒講座23期】に入学する時は

紹介者名【ミータン】
ID【Fr0pml8i】って書いてね❣️

※IDは間違えやすいのでコピペしてね📝

🌈講座活用のプロ🌈ミータンと一緒にアサギスト界を楽しもう🐥💖

【ミータンといっしょ】って書いてくれたあなたへ

ミータンに隠れて受講したい場合は
メッセージしなくても大丈夫だけど

そういうわけじゃないなら
せっかくのご縁だし
アサギスト友達になりたいから

ミータンのLINEか
Facebookメッセンジャーに
【紹介者にしたよ!】って
メッセージください♡

アサギスト界を、一緒に楽しもう🐥💖

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今だけ無料でミータンとお話しできるよ
※アサギストOG以外の女性限定

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LINE、メッセンジャー
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声が聞けたり、顔が見えたりする方法もOK!

新宿区で予定さえ合えば
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